题名:
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优化你的2小时 [ 专著] you hua ni de 2 xiao shi / (美)唐娜·麦吉奥(Donna McGeorge)著 , 张萌译 |
ISBN:
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978-7-121-38990-0 价格: CNY49.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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25,146页 21cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 电子工业出版社 出版日期: 2020 |
内容提要:
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本书根据神经科学、能量流和身体自然节律的相关知识,帮助人们对一天的时间做出合理的安排,而不是任由时间支配人们的生活节奏,以利用效率最高的时间完成最重要的工作。作者将每天工作的8小时分为4个时间区,分别根据不同的时间安排相应的工作。 |
主题词:
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时间 管理 |
中图分类法:
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C935 版次: 5 |
中图分类法:
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C935-49 版次: 5 |
主要责任者:
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麦吉奥 mai ji ao 著 |
次要责任者:
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张萌 zhang meng 译 |