题名:
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复原力 [ 专著] fu yuan li / (美)里克·汉森,福里斯特·汉森著 , 王毅译 |
ISBN:
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978-7-5086-9979-0 价格: CNY58.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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294页 21cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 中信出版社 出版日期: 2020 |
内容提要:
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本书属于哲学类图书。本书为一本心理调节的通俗读物,是《纽约时报》顶级畅销书作者、神经心理学领域权威级作家里克·汉森的奠基之作。书中将复原力拆分成12种基本的内在力量,从神经科学的角度揭示大脑的惯性工作原理,进而指导读者进行有针对性的练习来获取这12种力量,以帮助读者快速习得复原力,以平和的心态面对现实,接受自我,在困难时依然能够清楚了解生活的意义,面临危机时能冷静调动一切资源化解危机,迅速从挫折中恢复,无论外界环境如何变化都保有长久的、坚定的、感受幸福的心,拥有内在平静的力量。 |
主题词:
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心理调节 |
中图分类法:
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R395.6 版次: 5 |
中图分类法:
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R395.6-49 版次: 5 |
其它题名:
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拥有任何挫折都打不倒的内在力量 |
主要责任者:
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汉森 han sen 著 |
主要责任者:
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汉森 han sen 著 |
次要责任者:
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王毅 wang yi 译 |