题名:	摆脱不安 [ 专著] bai tuo bu an / (日)加藤谛三著 , 井思瑶译
ISBN:	978-7-5596-4233-2 价格： CNY38.00
语种:	chi
载体形态:	200页图 21cm
出版发行:	出版地：北京出版社：北京联合出版公司出版日期： 2020
内容提要:	在生活中, 有些人因早年对爱的欲望没有得到满足, 在生活中不断追求替代性满足的事物。有时表现为对他人的纠缠, 有时表现为对权力的渴望, 有时表现为具有攻击性……加藤谛三认为, 只有当人意识到自己的行为是因心底的不安产生的防御性行为时, 才能找到解决问题的办法。作者在书中详述了“分离性焦虑”“丧失体验”等对人们的心理和生活产生的影响, 帮助读者发现自己因不安导致的如过度依赖他人、压抑自我等非适当言行, 并探讨背后的心理成因, 帮助读者更正确地理解、认识自己, 并在与人交往时更从容自在。
主题词:	焦虑心理调节
中图分类法:	B842.6 版次： 5
中图分类法:	B842.6-49 版次： 5
其它题名:	告别过度依赖
主要责任者:	加藤谛三 jia teng bang san 著
次要责任者:	井思瑶 jing si yao 译
责任者附注:	加藤谛三, 1938年出生于日本东京, 毕业于东京大学教养系, 社会研究科硕士。