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题名:
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减脂健康餐 [ 专著] jian zhi jian kang can / 萨巴蒂娜主编 , |
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ISBN:
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978-7-5184-2467-2 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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189页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书介绍了减肥健康食谱。首先要选择健康食材，低脂肪、低热量、高营养、高纤维，不同食材合理搭配，平衡膳食。其次要采用蒸、煮、拌、烤等简单健康的烹饪方式，在饮食上做到更精致、更健康。 |
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主题词:
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减肥 食谱 |
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中图分类法:
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TS972.16 版次： 5 |
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中图分类法:
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TS972.161 版次： 5 |
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主要责任者:
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高欣茹 gao xin ru 主编 |
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附注:
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萨巴厨房 |