题名:
伯恩斯新情绪疗法   bo en si xin qing xu liao fa / (美)戴维·伯恩斯(David D. Burns)著 , 李亚萍译
ISBN:
978-7-5189-3732-5 价格： CNY48.00
语种:
chi
载体形态:
317页 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 科学技术文献出版社 出版日期： 2018
内容提要:
本书分为10个步骤，带读者一步步深挖不良情绪根源，帮助读者识别、纠正不良的认知模式，改变消极情绪，重获自尊。通过大量的实践练习有效对抗抑郁情绪，并按阶段附有各种测试，让你看到自己的进步，树立克服抑郁的信心。 
主题词:
抑郁症   精神疗法
中图分类法:
R749.405 版次： 5
其它题名:
十天内重建内心强大的自己
主要责任者:
伯恩斯 bo en si 著
次要责任者:
李亚萍 li ya ping 译
责任者附注:
戴维·伯恩斯，美国斯坦福大学医学博士，著名心理学家、认知疗法重要的发展者之一、“伯恩斯抑郁状况自查表”发明人，也是运用认知疗法的先行者。曾在宾夕法尼亚大学完成精神治疗训练，现为斯坦福大学精神病学与行为科学临床教授。作者获奖无数，包括1975年美国神经科学学会(The Society for Biological Psychiatry）颁发的贝内特(A.E.Bennett）奖、1995年应用暨预防心理协会(The Association of Applied and Preventive Psychology)所颁的杰出贡献奖。