题名:
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塑身女王郑多燕完美瘦身操 su shen nv wang zheng duo yan wan mei shou shen cao / (韩)郑多燕著 , |
ISBN:
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978-7-5552-0494-7 价格: CNY39.80 |
语种:
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chi |
载体形态:
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127页 照片 25cm |
出版发行:
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出版地: 青岛 出版社: 青岛出版社 出版日期: 2014 |
内容提要:
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本书介绍了拥有纤细苗条的身材,并且光彩熠熠、女人味十足、性感美丽的方法。除了锻炼和饮食,书中也介绍了养成好的生活习惯和调整心态的方法。全书分为5章,内容包括:意识和积极乐观的心态篇:10年后依旧是美女的神奇法则、美丽素养&知识篇:开始打造柔韧、女人味十足的身体曲线、训练实践篇:每日15分钟,让你成为年轻态的美人儿、我现在所想到的和考虑的事情等。 |
主题词:
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女性 健美操 |
主题词:
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女性 减肥 |
中图分类法:
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G831.3 版次: 5 |
中图分类法:
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TS974.14 版次: 5 |
主要责任者:
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郑多燕 zheng duo yan 著 |
次要责任者:
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王芳 wang fang 译 |
附注:
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享瘦生活001 |
责任者附注:
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译者取自版权页 |
索书号:
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1 |