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题名:
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逆向思维 ni xiang si wei / 少卿编著 , |
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ISBN:
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978-7-5208-0991-7 价格： CNY46.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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210页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国商业出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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焦虑，在社会人群中普遍存在着，人们一边焦虑着，一边陷入对它的恐慌之中。但是我们真的就无法改变了么？不是的，正是由于焦虑情绪可能导致的可怕后果，我们一定要找到能够抑止焦虑的办法。本书内容丰富，条理清晰，可读性高。同时本书在对应焦虑方面，只是一种启迪，一种指引，指引你彻底地自我解放，清楚地认识到自己到底需要的是什么，不会再因为一些无谓的事情变得焦虑不安。拥有一颗淡定的平常心，从容地去面对生活中的一切。 |
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主题词:
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焦虑 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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其它题名:
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如何化解你内心的焦虑 |
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主要责任者:
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少卿 shao qing 编著 |