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题名:
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中老年食疗养生一本全 zhong lao nian shi liao yang sheng yi ben quan / 李春深编著 , |
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ISBN:
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978-7-5576-2667-9 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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248页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书系统介绍了中老年食疗养生的知识、技巧以及日常食疗养生的具体做法，从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识、家常营养药膳和各种中老年常见疾病的食疗养生方法之外，还具体介绍了各种常见食物的养生保健功效和治病养生药膳。同时，针对中老年人日常生活中遇到的饮食营养与保健、防衰老和防治疾病等问题，书中还给出了一些具体而实用建议。本书专为中老年朋友量身定制的中老年合理饮食、营养保健与防治疾病的食疗养生百科全书，所选用食材均是日常生活常见的食材，语言通俗易懂，既适合普通大众随用随查，也可作为家庭护理和日常保健的食疗宝典。 |
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主题词:
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老年人 食物养生 |
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主题词:
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老年人 食物疗法 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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李春深 li chun shen 编著 |
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附注:
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家庭实用百科全书 养生大系 |