题名:
21天快瘦减脂餐   21 tian kuai shou jian zhi can / 雀儿著 ,
ISBN:
978-7-5184-3354-4 价格： CNY48.00
语种:
chi
载体形态:
171页 图 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2021
内容提要:
减脂是很多人一辈子的事业, 如何让减脂过程更轻松、更持久、更高效, 这本书帮你找到了答案! 这里有53款实证有效的营养美味减脂餐, 不管你是自己在家做饭还是外出就餐, 我们都贴心告诉你选择食物的小心机, 让你享受美食的同时享受健康, 轻松减脂。本书更有作者录制的减脂操视频, 方便读者管住嘴、迈开腿。 
主题词:
减肥   食物疗法
中图分类法:
R247.1 版次： 5
中图分类法:
TS972.161 版次： 5
主要责任者:
雀儿 que er 著
责任者附注:
雀儿, 身兼健康美食创作者与健身机构经营者。