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题名:
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超级自控力
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昭军编著
,
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ISBN:
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978-7-5472-6228-3
价格：
CNY35.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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180页
21cm
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出版发行:
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出版地：
长春
出版社：
吉林文史出版社
出版日期：
2019.7
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内容提要:
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本书分八章, 内容包括: 自控力就是意志力和习惯相博弈 ; 控制自己先从控制情绪开始 ; 当心拖延毁掉你的未来 ; 守住本心抵住欲望的诱惑 ; 驾驭潜意识找回失去的控制力等。
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主题词:
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自我控制
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中图分类法:
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B842.6
版次：
5
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主要责任者:
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昭军
编著
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索书号:
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1
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