|
题名:
|
家庭健身教练 Jia Ting Jian Shen Jiao Lian / 李洪涛主编 , |
|
ISBN:
|
7-227-02850-X 价格： CNY23.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
181页 20cm |
|
出版发行:
|
出版地： 银川 出版社： 宁夏人民出版社 出版日期： 2004.11 |
|
内容提要:
|
本书集健身技巧与常识、健身训练课堂、减肥健身秘诀、健身与健康及防护知识为一体，由浅入深，由远及近的详细讲述了如何健身、如何科学减肥并保持心情舒畅，并对运动受伤如何尽快恢复作了详尽的指导。 |
|
主题词:
|
健身运动 基本知识 |
|
中图分类法:
|
R161.1 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
李洪涛 Li Hong Tao 主编 |
|
ISSN:
|
7-227-02850-X 价格： |
|
索书号:
|
1 |