题名:
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管理好情绪 guan li hao qing xu / 张萌编著 , |
ISBN:
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978-7-5472-5945-0 价格: CNY36.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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245页 21cm |
出版发行:
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出版地: 长春 出版社: 吉林文史出版社有限责任公司 出版日期: 2019 |
内容提要:
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本书的意义在于让读者认识到情绪,了解情绪的本来面目,挖掘情绪的深层产生原因,并得心应手地掌握自己的情绪。本书在心理学基础上,融入现代先进思想元素,以全面、犀利、精辟的手法,并引用大量丰富的案例,详尽地呈现出了情绪掌控术真实的面貌,让读者能够从控制自己的情绪着手,逐渐拥有成熟的心智和强大的内心。 |
主题词:
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情绪 自我控制 |
中图分类法:
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B842.6 版次: 5 |
主要责任者:
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张萌 zhang meng 编著 |
版次:
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2版 |