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题名:
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节气顺养 [ 专著] jie qi shun yang / 韩旭主编 , |
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ISBN:
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978-7-5713-3349-2 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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221页 图，彩照 21cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰科学技术出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书从情志、运动、饮食等多个维度，展示了百余条贴近生活的节气养生知识，每个节气都有4-6条养生窍门，从节气特点、养生要义到情绪管理、起居建议、运动注意和日常饮食，配合检索式标题和精准图示，给读者360度的养生指导，帮助读者四时六气，调理出不生病的好体质。 |
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主题词:
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二十四节气 关系 |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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其它题名:
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从头到脚都健康 |
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主要责任者:
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韩旭 han xu 主编 |
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附注:
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凤凰汉竹 |