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题名:
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瑜伽女神 [ 专著] yu jia nv shen / LuLu(黄露慧)著 , |
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ISBN:
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978-7-5552-4380-9 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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157页 彩图，彩照 25cm 1光盘 |
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出版发行:
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出版地： 青岛 出版社： 青岛出版社 出版日期： 2016 |
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内容提要:
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本书是国民塑身女神LuLu（黄露慧）老师年度最新研发，针对亚洲女性10大不同肥胖成因量身打造配合日常作息的瘦身操。从早到晚，充分利用身体瘦身效果最佳的时段进行肌肉的训练，以缓慢的、优雅的动作延展，让肌肉充分拉伸、强化热量的消耗能力。 |
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主题词:
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瑜伽 减肥 |
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中图分类法:
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R793.51 版次： 5 |
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其它题名:
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优雅瘦 |
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主要责任者:
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黄露慧 huang lu hui 著 |
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附注:
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女神制造 09 |