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题名:
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情绪掌控力 [ 专著] qing xu zhang kong li / 陈思著 , |
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ISBN:
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978-7-5680-9405-4 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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257页 21cm 1《治愈系情绪小绘本》(15cm) |
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出版发行:
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出版地： 武汉 出版社： 华中科技大学出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书作者用通俗易懂的方式，教大家认识自己的情绪、了解自己的情绪，同时学会和情绪友好相处的方法，通过获取情绪带给我们的智慧，来调整人生方向，活出身心健康愉悦的生活。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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做内在有力量的自己 |
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主要责任者:
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陈思 chen si 著 |