|
题名:
|
冥想5分钟，等于熟睡一小时 ming xiang5 fen zhong， deng yu shu shui yi xiao shi / (美)汉森，（美)蒙迪思著 , 姜勇译 |
|
ISBN:
|
9787545207842 价格： CNY29.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
239页 图 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 上海 出版社： 上海锦绣文章出版社 出版日期： 2011.4 |
|
内容提要:
|
本书教会读者由浅入深的冥想法，共分为十章，内容包括：冥想5分钟，等于熟睡一小时；“定”的冥想法·让痛苦靠边站；数呼吸冥想法·掌握“慢生活”诀窍等。 |
|
主题词:
|
成功心理学 通俗读物 |
|
中图分类法:
|
B848.4 版次： 4 |
|
其它题名:
|
冥想5分钟，等于熟睡一小时 |
|
主要责任者:
|
(美)汉森，（美)蒙迪思 ( mei) han sen，（ mei) meng di si 著 |
|
次要责任者:
|
姜勇 jiang yong 译 |
|
索书号:
|
B848.4/3740/2 |