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题名:
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拿来就用的女人情绪掌控术 [ 专著] na lai jiu yong de nv ren qing xu zhang kong shu / 博锋编著 , |
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ISBN:
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978-7-5151-0312-9 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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265页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 西苑出版社 出版日期： 2013 |
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内容提要:
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本书教读者修炼自己的性格，完善自己的情智，学会驾驭坏情绪、释放隐藏情绪、转移不良情绪、提升快乐情绪。全书分为8章，主要内容包括了驾驭愤怒的“紧箍咒”：有脾气PK没脾气；释放“抽屉”情绪：感到郁闷你就喊；坏情绪“大挪移”：把情绪从黑暗中移出来；30秒超强意念法：做自己的“预言家”等。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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女人如何不失控？ |
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主要责任者:
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博锋 bo feng 编著 |
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附注:
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金牌女性心理课 |
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索书号:
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3 |