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题名:
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别让心态害了你 Bie Rang Qing Xu Hai Liao Ni / 连山编著 , |
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ISBN:
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978-7-5113-7606-0 价格： CNY21.33 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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210页 15cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国华侨出版社 出版日期： 2018.5 |
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内容提要:
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本书是一部系统地讲解情绪掌控原理、方法和现实运用的读本。本书首先从情绪的原理出发，全面、深入、系统地讲解情绪是什么，情绪有哪些方面等问题；其次，从情绪如何产生入手，讲解了人为什么有不同情绪的产生，最后，通过比较实用的方法来管理自己的情绪，达到控制情绪的目的。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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连山 Lian Shan 编著 |
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索书号:
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3 |