题名:
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如何控制自己的情绪 Ru He Kong Zhi Zi Ji De Qing Xu / 篱落著 , |
ISBN:
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978-7-5020-7610-8 价格: CNY29.80 |
语种:
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chi |
载体形态:
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15cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 应急管理出版社 出版日期: 2019. |
内容提要:
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古往今来,许多事例都在向我们证明着,但凡是有所成就的人,大多都能很好地掌控自己的情绪,进而使自己的人生走向成功。而如果我们无法控制自己的情绪,不仅会让自己的心情不佳,还会给生活、工作带来巨大的困扰,甚至有时在失去理智的情况下,还有可能让自己身陷囹圄而无法自救。因此,我们要了解情绪的危害,也要学会控制自己的情绪,做一个身心自由的人。本书通过事理分析,争取从根本上帮你摆脱暴躁、悲观等负面情绪的影响,控制好自己的情绪,学会平和地与人交往,乐观地面对梦想,积极地迎接未来,从而拥有成功的人生。 |
主题词:
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情绪 自我控制 |
中图分类法:
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B842.6 版次: 5 |
主要责任者:
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篱落 Li Luo 著 |
索书号:
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B842.6/14 |