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题名:
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自爱自在 [ 专著] zi ai zi zai / 衣若芬著 , |
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ISBN:
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978-7-5455-7859-1 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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204页 19cm |
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出版发行:
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出版地： 成都 出版社： 天地出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书以“倍万自爱”为切入点，以苏东坡的作品与经历为依托，探求他的“自爱”逻辑与价值观，发掘他享受人生的秘密。全书分为四个部分：第一部分为“自我存在”，通过苏东坡的前世传说和梦境异事认识苏东坡的生命本质，学习如何感知自我的存在：第二部分为“自我安顿”，探寻苏东坡对人情世态的体悟，学习如何安顿自己的心灵；第三部分为“自我管理”，从心理学、管理学、认知科学等角度，分析苏东坡的欲念和逆商，了解苏东坡的自我管理策略，学习如何成为更好的自己；第四部分为“乐活自我”，捕捉苏东坡的六种“小确幸”，学会营造生活乐趣，轻松自在地度过生命中的每一天。 |
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主题词:
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人生哲学 |
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中图分类法:
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K825.6 版次： 5 |
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中图分类法:
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B821 版次： 5 |
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其它题名:
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苏东坡的生活哲学 |
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主要责任者:
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衣若芬 yi ruo fen 著 |
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附注:
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天喜文化 |