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题名:
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真正的接纳，就是爱上不完美的自己 [ 专著] Zhen Zheng De;Di Jie Na ， Jiu Shi Ai Shang Bu Wan Mei De;Di Zi Ji / (美)爱丽丝·博伊斯(Alice Boyes)著 , 李昀烨译 |
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ISBN:
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978-7-5057-4664-0 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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281页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国友谊出版公司 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书作者从人们最不容易接纳自己的几个面向：思维模式、自尊、亲密关系、工作与金钱入手，帮助人们重新建立对自身性格的认知。首先，你会了解到任何一种性格特质都有两面性，但是人们往往倾向于看到性格中不好的成分；其次，你会了解到如何扬长避短，尽可能地改善自己的行为模式；最后，你将能够接纳自己，从此摆脱因恐惧、焦虑、罪恶感或不安全感所导致的自我厌弃行为。 |
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主题词:
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思维方法 |
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中图分类法:
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B804 版次： 5 |
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主要责任者:
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博伊斯 bo yi si 著 |
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次要责任者:
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李昀烨 li yun ye 译 |
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索书号:
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2 |