题名:
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正念思考 zheng nian si kao / 优麦编著 , |
ISBN:
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978-7-5229-0889-2 价格: CNY49.80 |
语种:
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chi |
载体形态:
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213页 21cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 中国纺织出版社有限公司 出版日期: 2024 |
内容提要:
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本书主要围绕正念展开论述,阐述了什么是正念、如何快速简单地实践正念,以及如何通过正念深化对生活的感悟,教会读者如何进行正念训练,以一种新的生存方式融入现实生活。 |
主题词:
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成功心理 |
中图分类法:
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B848.4 版次: 5 |
主要责任者:
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优麦 you mai 编著 |
索书号:
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B848.4/2350/B |