题名:
儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南   [ 专著] er tong qing shao nian ti zhi jian kang ce shi da biao jiao xue yu xun lian zhi nan / 王雄主编 ,
ISBN:
978-7-115-57758-0 价格： CNY78.00
语种:
chi
载体形态:
219页 彩图 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022
内容提要:
本书首先概述体质健康测试的意义，解读13~15岁青少年体质健康测试的项目和标准，阐述他们的身心发展特点和训练注意事项；接着针对13~15岁青少年的各项测试(BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、1分钟仰卧起坐、引体向上、800米跑和1000米跑)，介绍测试的意义、影响因素、规则、要点、典型问题与解决建议、注意事项，以及有助于提升测试成绩的推荐练习；最后提供以2周为进阶周期的全学年训练计划。 
主题词:
少年儿童   体能 中国
中图分类法:
G808.17 版次： 5
主要责任者:
王雄 wang xiong 主编
附注:
人邮体育 优枢学堂 
附注:
北京体育科学学会学校体育分会审定与推荐