题名:
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办公室简单器械健身 ban gong shi jian dan qi xie jian shen / 周建梅,谢相和,张志华主编 , 小空间高效能健身编写组编 |
ISBN:
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978-7-122-24873-2 价格: CNY35.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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179页 图 21cm |
出版发行:
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出版地: 北京 出版社: 化学工业出版社 出版日期: 2015 |
内容提要:
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本书提供针对人体不同肌肉的训练指导,帮助那些很难抽出时间挥汗如雨的上班族,轻松实现有氧健身目标。用办公室健身的“小动作”,赢得精彩人生中的“大健康”,你值得尝试。 |
主题词:
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健身器械 健身运动 |
主题词:
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健身器械 |
主题词:
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健身运动 |
中图分类法:
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G883 版次: 5 |
主要责任者:
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周建梅 zhou jian mei 主编 |
主要责任者:
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谢相和 xie xiang he 主编 |
主要责任者:
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张志华 zhang zhi hua 主编 |
附注:
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小空间高效健身系列 |
责任者附注:
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主编:周建梅、谢相和、张志华 |
主要团体责任者:
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小空间高效能健身编写组 xiao kong jian gao xiao neng jian shen bian xie zu 编 |
索书号:
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G883/7714 |