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题名:
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腰背维修师 [ 专著] yao bei wei xiu shi / (加)Stuart McGill著 , 郑念军主译 |
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ISBN:
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978-7-5304-8811-9 价格： CNY80.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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159页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书通过指导个人自我评估疼痛诱发动作，进而指导个人如何避免疼痛发生和建立无痛动作模式，并提出逐步练习计划，从而指导患者最终获得无痛生活并恢复腰背健康。 |
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主题词:
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脊柱 保健 |
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中图分类法:
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R681.5 版次： 5 |
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其它题名:
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医生没有告诉你的脊柱保健秘诀 |
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主要责任者:
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麦吉尔 mai ji er 著 |
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次要责任者:
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郑念军 zheng nian jun 主译 |