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题名:
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驾驭压力 [ 专著] jia yu ya li / (英)戴夫·阿尔里德(Dave Alred)著 , 许人文译 |
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ISBN:
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978-7-115-48652-3 价格： CNY55.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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240页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书作者分享了自己多年来积累的应对压力的经验，将其归纳为8条具有开创意义的守则，并讲述了如何在生活和工作中应用这些抗压守则。 |
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主题词:
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心理压力 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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其它题名:
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受益终身的8条抗压守则 |
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主要责任者:
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阿尔里德 a er li de 著 |
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次要责任者:
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许人文 xu ren wen 译 |